Комментарии: Английская диета

Автор: катя

катя — Sun, 13 May 2012 07:40:02 +0000

девушки откликнитесь пожалуйста! У меня такой вопрос: какая диета считается правильной — с чередованием 2 голодных дня (молоко и хлеб) ,2 овощных дня,2 белковых дня ИЛИ 2 голодных дня и 2 белковых ??????? Ответьте пожалуйста. На каждом сайте по — своему пишут, не могу разобраться

Автор: Юка

Юка — Fri, 04 May 2012 20:28:39 +0000

Привет. подскажите, пожалуйста, кто уже сидел на этой диете. после нее проблем с желудком не возникло? хочу сбросить 10 кг, набранные за пол года. реально ли это сделать за 2 месяца с помощью данной диеты?

Автор: Ленок Владимировна

Ленок Владимировна — Fri, 13 Apr 2012 21:30:55 +0000

Я наверное здесь с самым большим весом- 118кг. Набрала эту беду за 7 лет, до этого всю жизнь с 14 лет толстела-худела.
Начала с 9го апреля Кремлевскую диету и чуть коней не двинула-гипертонический криз и ломало как наркомана,боюсь что дальше может быть гораздо хуже, с завтрашнего дня перейду на эту Английскую диету. откликнитесь кто повзрослее,какие у вас ощущения- мне 44. Мои знакомые сбрасывали много — по 22 кг за месяц, но это было когда нам было по 28-30 лет

Автор: кристина

кристина — Tue, 10 Apr 2012 13:13:18 +0000

я что-то не поняла, надо чередовать 2 дня белковых, 2 дня овощных, или как?????????????

Автор: Анастасия

Анастасия — Sun, 25 Mar 2012 14:07:15 +0000

Привет. сидела на этой диете в 2008г. похудела на 8кг. только дни чередовала 1 через 1 а не так как здесь 2 через 2. сегодня села на эту диету. во время беременности и сидения в декрете набрала 20кг. попробую теперь 2 через 2)))))

Автор: Crazy

Crazy — Mon, 19 Mar 2012 06:38:55 +0000

Сегодня первый(голодный) день. Сама решила начать и мужа подписала на это дело. А то ведь не выносимо сидя на диете смотреть, как он без зазрения совести лезет в 10-11 вечера в холодильник.
Рост 173 вес 85. Надо за 1,5 мес. хотя бы 73.
А дальше уже вторым этапом до 63

Автор: Анаргуль

Анаргуль — Wed, 15 Feb 2012 14:37:47 +0000

Я сегодня 3 день, отвес где-то 3 кг. Чувство голода перебиваю кофе, почти в день его выпиваю по 2 литра и жевательными резинками. Решила не много поразнообразить с овощными салатиками.

Автор: Олеся

Олеся — Sat, 11 Feb 2012 21:32:34 +0000

Девочки! Привет! А если дома нет весов и за результатом наблюдать только в зеркале??? Вообще уже два месяца собираюсь сесть — не могу собраться — раскормилась до ужаса: после вторых родов с 52 набрала до 67 кг и это при росте 162!!! Помогите начать и продержаться! А можно утром кофе с сахарозаменителем? Я умру без кофе! Девочки…а вам удачи!

Автор: Юлия

Юлия — Fri, 10 Feb 2012 15:44:17 +0000

я вешу 75 кг, мне всего лишь 17 лет, у меня большой дивот как у беременной на 3-5 месяце, большая попа, и толстые ляшки((( моей маме это не нравиться, она говорит что для такого возраста очень большой вес, т.к ей 49 лет и она сама весит 68кг. люди добрые подскажите на какую мне диету сесть, и чтоб убрать живот,попу, и ляшки.

Автор: Людмила

Людмила — Thu, 09 Feb 2012 14:01:48 +0000

я сидела на этой диете.когда мне было 19 лет. Похудела на 12 кг.По окончании диеты ела все и вечером 200 гр. творога. Вес 60-62 кг. держался до 32 лет. Пока не родился Четвертый ребенок. Сейчас мне 47 и я часто сажусь на эту диету. мне нравится. Легко переносится и хороший результат.