Антицеллюлитный массаж / Процедуры для похудения
Многие девушки, решившись на прохождение курса антицеллюлитного массажа, приходят к вопросу о том, как часто и долго его нужно делать. Специалисты единогласно сходятся во мнении, что достаточно от восьми — десяти до пятнадцати процедур, в зависимости от выраженности проблемы. Те, кто утверждают, что массаж нужно проводить месяцами, преследует иные цели, потому как вполне достоверно доказано, что если после пятнадцати процедур, у клиента нет улучшений, и целлюлит не исчезает, то проведение еще одного курса процедур, ни к чему не приведет. Чаще всего большинству женщин хватает десяти процедур, а остальные пять проводятся для полного закрепления достигнутого эффекта.
Одним из действенных способов борьбы с целлюлитом признано антицеллюлитное обертывание и массаж. Как же выполняется данная процедура?
- Кожа клиента обезжиривается при помощи скраба или же простого пилинга.
- Хорошо размельченная смесь наносится ровным (толстым или тонким, в зависимости от рецепта) слоем на проблемные зоны.
- Данная площадь обертывается пищевой пленкой, утепляется. В некоторых случаях, нужно еще и активно двигаться.
- По прошествии определенного количества времени, пленка снимается.
- Остатки смеси снимаются салфеткой, а затем смываются водой. Лучшим вариантом является принятие ванны с морской солью.
- После данных процедур наносится антицеллюлитный крем.
Важным фактором является регулярность проведения обертывания и определенное их количество, а именно, не менее восьми. Самым эффективным считается обертывание раз в два дня.
После обертывания нельзя принимать пищу в течение двух часов, также противопоказано загорание в течение последующих шести часов.
Специалисты не рекомендуют проводить антицеллюлитное обертывание при варикозном расширении вен, гинекологических заболеваниях, сердечно-сосудистых заболеваниях, беременности, периоде лактации, гипертонии, онкологии, проблемах с щитовидной железой и сахарном диабете.
Антицеллюлитный массаж, как и любая другая процедура, имеет свои противопоказания. Причем, каждый вид массажа имеет свои противопоказания. Так, например, вакуумный антицеллюлитный массаж нельзя делать людям с локальными грибковыми и гнойными поражениями кожи. Так же его нельзя использовать в случае воспалительных процессов внутренних органов или кожного покрова. Любой вид массажа запрещается при сердечно-сосудистых заболеваниях, лихорадочных состояниях, при повышенной температуре, варикозном расширении вен, второй половине беременности, после перенесенного инфаркта миокарда, при гипертонии, стенокардии и пороках сердца.
