Блюда из творога в микроволновке за 5 минут / Диетические рецепты

Для приготовления различных блюд из творога за 5 минут в микроволновке достаточно взять специальную посуду, а также применить немного фантазии. Когда не хватает времени для приготовления полезного завтрака или нужно быстро приготовить что-то вкусненькое к чаю, отличным вариантом станет один из наших проверенных рецептов.

Советы хозяйкам, что приготовить из творога в микроволновке за 5 минут

Каждый день нет времени готовить вкусный и полезный завтрак. Если омлеты и бутерброды вам уже надоели, предлагаем оригинальные идеи для всей семьи.

Суфле из яблок и творога в микроволновке за 5 минут

Этот рецепт можно разнообразить пюре из любых фруктов по вашему вкусу, а также добавить в тесто цукаты и сухофрукты. Можно использовать и готовое яблочное варенье, или пюре из баночки – детское питание.

200 граммов творога смешать с 1 яйцом и добавить 1 тёртое яблоко, тщательно перемешать венчиком и по вкусу добавить сахар и ванилин. Смесью наполнить формочки до краёв – она не поднимается.

Включить микроволновку на мощность 700 Вт и запекать 4-5 минут. В процессе приготовления творога за 5 минут в микроволновке проверить готовность пальцем – на нём не должен остаться след от творога.

Запеканка из курицы и творога в микроволновке за 5 минут

Для приготовления этого блюда отлично подойдут остатки куриного мяса, варёного или жареного или печёного. Мясо мелко порезать кубиками, как для салата и смешать с творогом. На 200 граммов творога достаточно 150-200 граммов куриного мяса. Добавить к тесту 1 яйцо, соль по вкусу и мелко нарезанный укроп, а также 1 зубчик чеснока для аромата.

Смесь разложить по формочкам для выпекания и на мощности 700 Вт готовить запеканку из творога в микроволновке 4-5 минут.

Полезный совет – вместо куриного мяса для приготовления этого блюда из творога в микроволновке за 5 минут можно взять любое другое мясо, а также сосиски, колбасу или кусочки варёной рыбы.

Шоколадный кекс из творога в микроволновке за 5 минут

Для приготовления этого десерта вам понадобится 200 граммов творога, 2 столовые ложки какао и ванильный сахар по вкусу. Обычный сахар также добавлять нужно по вкусу, если вы взяли сладкий растворимый какао, регулируйте сладость теста.

Творог смешать с какао и сахаром, тщательно перемешать и добавить 1 яйцо. Взбить венчиком и добавить по вкусу цукаты или шоколадные дропсы. Разложить по формочкам и выпекать запеканку из творога в микроволновке 5 минут на мощности 700 Вт.

Если вы будете готовить творог в микроволновке за 5 минут, советуем брать тот, который не влажный. Приятного аппетита!

загрузка...

Добавить комментарий

загрузка...
css.php