Диета «на двоих» / Диеты
Уже доказано учёными, что женщины в браке быстро теряют форму и реже становятся на домашние весы. Для многих семья является последней остановкой, вовремя занятой лункой, и уже не надо краситься и наряжаться, портить ноги на каблуках. За неопрятный вид и засаленный халат ругают женские журналы о моде. Подруги вдруг намекают прикольными поздравлениями с днем рождения о том, что надо бы похудеть. Да, женщин «портит» беременность и кормление, когда приходится забрасывать диеты и вычитать траты на журнал для женщин, посвящённый стройности, из семейных расходов. Время идёт и помогает набирать килограммы. Казалось бы, что с ними легко смириться, но вот вновь хочется находить у себя талию, получать по смс стихи о любви и вызывать завистливые взгляды.
Худеть в одиночку очень тяжело. Тем более, женщины хотят заполучить всё и сразу. В помощь им приходит мужской рационализм: нельзя вернуть талию двадцатилетней, если наедаться на ночь, валяться на диване, отказываться от секса и прогулок. Пора сделать деловое предложение супругу и разработать программу действий. Зачастую именно баловство с пиццами, пирогами и орешками к пиву приводит к совместному набору килограммов. Включите в семейный пакт о похудении обязательные пожелания и запреты:
- Вместе бегать по утрам гораздо веселее и продуктивнее, чем наедине, и килограммы покоряются быстрее.
- Соблюдать строгий график приёма пищи легче за семейным столом, делясь впечатлениями и шутками.
- Можно превратить борьбу с килограммами в соревнования и отмечать на двух графиках результаты. Победитель получает один день без диеты!
- Проще составить список запретных продуктов вдвоем и, совершая закупки на неделю, удерживать друг друга от соблазна. Ведь супермаркеты так коварно предлагают то, что портит талию и цифры на весах.
- Если отказываться от пива и тортов, то вместе — ведь для многих это непосильный труд!
- Напоминать друг другу о том, что секс — лучшее лекарство для похудения и повышения иммунитета. Истинная страсть неподвластна диетам, а голод только возбуждает сексуальный аппетит!
- Для того, кто провинился и сбился с диетического пути предусмотреть наказание — пусть пишет стихи о любви и читает их вместо ужина!
Вдвоём легче добиться успеха, подготовиться к летнему сезону и снимкам для семейного альбома. И тогда прикольные поздравления с днем рождения в стихах будут намекать только на стройную талию!
