Как распознать и бороться с бактериальной инфекцией / Полезные советы
Есть различные виды заболеваний, но сложнее всего распознать именно вирусные инфекции. Что делать и как распознать не обычную простуду, а именно бактериальную инфекцию и с ней бороться? Это не так сложно, как вам кажется. Наша статья даст все рекомендации тем, кто не знает, как распознать именно вирусную инфекцию и затем с ней бороться. Приглашаем прочитать советы от врачей и других специалистов.
Как распознать вирус и лечить его
Если вы заболели и подозреваете именно бактериальную инфекцию, симптомы могут быть такие:
- температура выше 38-38,5 градусов;
- покраснение, раздражение, ощущение жара;
- понос;
- насморк со специфическим запахом, часто зеленовато-желтого цвета;
- воспалённые слизистые оболочки, боль и давление в голове;
- быстрое развитие болезни и ухудшение симптомов;
- кашель с выделением густого секрета.
Бактериальная инфекция быстрая, поэтому симптомы развиваются мгновенно. Природные вспомогательные вещества должны быть направлены в первую очередь на антибактериальное действие.
К ним относятся: чеснок, лук, мед, имбирь, кокосовое масло, тимьян, календула, кора дуба, куркума и орегано.
Примеры методов лечения, которые можно использовать, включают все виды согревающих напитков:
- мёд с имбирем и лимоном;
- зелёный чай с мёдом;
- настои тимьяна;
- полоскания корой дуба или настойкой прополиса.
Рекомендуется использовать их ежедневно в умеренных количествах, а когда инфекция заражает, применять ударную дозу. При бактериальной инфекции также стоит позаботиться о соответствующем отдыхе, высокой гидратации организма и соответствующих дозах антиоксидантов, которые помогут удалить токсины и защитить клетки от патогенов.
Вы можете купить витамин С в виде аскорбиновой кислоты, пить цитрусовые соки, есть черноплодную рябину. Витамин С, однако, очень чувствителен к температуре, поэтому не стоит заваривать лимон кипятком. Также пейте травяные чаи, можно и магазинные – такие сборы отлично выводят токсины и повышают иммунитет.
Другие антиоксиданты также можно найти в куркуме или орехах, авокадо и мясе. Пряные травы также могут принести желаемые результаты. В этом случае вы должны выбрать те, которые обладают летучим и согревающим эффектом.
Дополнительным преимуществом будет употребление свежих фруктов и варёных овощей, чтобы не перегружать пищеварительную систему и обеспечивать достаточное количество полноценной клетчатки.