Как выбрать бельё для тренировок / Полезные советы
Если вы регулярно посещаете спортзал, или не можете представить себе жизнь без бега, то вам будет важно то, в чём вы занимаетесь. Если для вас важна физическая активность, не менее важно иметь надлежащее бельё для тренировок. Как выбрать его – советы в нашей статье.
Выбор белья для тренировок
Многие люди, которые занимаются спортом, не учитывают проблему спортивного нижнего белья. К счастью, мода на активность и движение растёт, а вместе с ними и осознание того, как заботиться не только о хороших результатах, но и о комфорте во время физических упражнений и здоровье. Мы советуем обратить внимание на аспекты.
- Материал
Мы все любим хлопок для естественности, и большинство из нас не может представить наш гардероб без него. Преимущество хлопка — воздушность, это факт, но, к сожалению, он сохраняет влагу. В результате вы в конечном итоге носите мокрую футболку. Хлопковые вещи являют собой питательную среду для бактерий и, следовательно, короткий путь к дальнейшей инфекции.
Выбирайте синтетическое белье и просто доверяйте производителям. Фирменная спортивная одежда из синтетических материалов хорошо впитывает влагу и быстро сохнет. Продвинутые материалы для производства спортивного нижнего белья также часто имеют антибактериальную отделку, которая предотвращает образование неприятных запахов даже при чрезвычайно интенсивных тренировках.
- Форма и швы
Спортивное нижнее белье должно хорошо подходить к телу. Только тогда оно будет почти незаметным. Хорошо подходящие, плотно прилегающие спортивные боксеры или бюстгальтер также имеют более низкий риск появления во время тренировки ссадин и различных видов раздражения, которые появляются в результате повторяющихся движений.
Лучшим выбором является бесшовное нижнее белье — оно не только не выделяется под одеждой, но и плотно прилегает к телу.
- Спортивный бюстгальтер
Спортивный бюстгальтер является основой в гардеробе каждой женщины, которая интенсивно тренируется. И если вы заботитесь о своей форме и эластичности, купите себе профессиональный спортивный набор белья. Вы можете выбрать компрессионные бюстгальтеры, а также модели с отдельными чашками для каждой груди. Чем более энергичный вид спорта, который обнажает грудь для движения по вертикальной и горизонтальной оси, тем более сжимаемым должен быть бюстгальтер. Хорошая идея — бюстгальтеры с регулируемыми ремнями, которые при необходимости могут быть скрещены на спине.