Кофе с имбирём для похудения / Диетические рецепты
Эти два продукта в сочетании дают отличный результат – они взаимодействуют и тем самым усиляют эффект от употребления напитка. А ещё кофе с имбирём и для похудения, и просто для здоровья и тонуса незаменимое средство. Этот напиток согреет в зимнюю пору и освежит в летнюю, главное – научиться его правильно готовить.
Зелёный кофе с имбирём для похудения
Этот напиток может продаваться как в уже готовом порошке, но лучше приготовить его самостоятельно. Однако не доказано, что зелёный кофе с имбирём для похудения полезнее обычной чёрной арабики, поэтому не стоит тратить лишние деньги на него, лучше купите абонемент в спортзал – будет больше толку, чем от рекламных напитков.
Польза кофе с имбирём для похудения
Чёрный кофе, созревший и правильно обжаренный, содержит в большом количестве вещества, которые ускоряют обмен веществ. Если пить кофе в разумных количествах и без сахара, он будет действовать как мочегонное, выводя из организма лишнюю жидкость. Кофе с имбирём для похудения – это двойной «удар» по жировым клеткам, так как метаболизм ускоряетмя в два раза и это ценно для тех, кто и так сидит на диете и чашечка кофе утром – радость, с которой начинается день. Можно добавлять заменители сахара по вкусу, так что кофе с имбирём можно употреблять и на диете Дюкана.
Как пить кофе с имбирём для похудения
Для любителей растворимого кофе этот способ не подойдёт, так как в суррогате не содержится пользы, да и никак не заваришь ароматный напиток. Поэтому купите пачку молотой арабики и начинайте худеть с удовольствием:
- в турку влить 150 мл воды и довести до кипения;
- добавить в кипящую воду 1 чайную ложку кофе;
- добавить ¼ чайной ложки молотого имбиря;
- помешивая, кипятить пока три раза не поднимется пенка.
Пейте такой кофе с имбирём для похудения утром за завтраком – он великолепно подходит для вкусного начала дня.
Отзывы о кофе с имбирём для похудения
Стоит отметить, что все положительные отзывы о том, как им кофе с имбирём помог похудеть, базируются на рекламных текстах о зелёном сорте этого напитка. Но если вы пьёте обычный чёрный, то тонизирующий эффект будет не менее заметен, а что касается сжигания жиров, то больше пользы будет, если вы научитесь не заедать стресс и регулярно заниматься спортом.
А вообще, пить кофе для похудения с имбирём – это настоящее удовольствие, желаем вам вкусных минут в хорошей компании!
