Очищение по Семёновой / Очищение организма
Время от времени нашему организму нужна не диета, о полное и комплексное очищение от шлаков и токсинов. Н.А. Семёнова предлагает для подготовки печени к очищению посидеть на вегетарианском меню в течение 7 дней, за это время кишечник очистится, и можно будет приступать к более радикальным мерам. Такое очищение по Семёновой необходимо проводить два раза в год, весной и осенью, когда обилие фруктов и овощей позволяет питаться по-вегетариански без особенных затрат.
Подготовка к очищению по Семёновой
Достаточно простая и не требует сил.
- День 1 очищения по Семёновой
Утром натощак необходимо сделать клизму, и потом весь день пить свежевыжатый яблочный сок. Количество его не ограничено, сколько хотите, столько и пейте.
- День 2 очищения по Семёновой
Повторить нужно полностью первый день.
- День 3 очищения по Семёновой
С утра нужно сделать клизму, и затем до 19 часов пить яблочный сок.
Очищение организма по Семёновой
Затем после проведённой трёхдневной очистки печень именно в такое время суток расслабляется и начинает очищаться. Для проведения очищения по Семёновой нужно лечь в постель, на печень положить горячую грелку и через каждые 15 минут пить по 3 столовых ложки очищенного оливкового или любого другого растительного масла, смешанного с 3 столовыми ложками натурального лимонного сока. Всего для очистки печени по Семёновой нужно взять по 200 л масла и сока лимона.
Грелку нужно держать 2-3 часа, периодически меняя, чтобы она была достаточно тёплой. Когда начнётся процесс очищения, пойдёт биллирубиновые камни зелёного цвета. Они имеют консистенцию вроде глины или пластилина. Также начнут выходить холестериновые пробки, куски омертвевшей слизистой и очень вонючая чёрная желчь. Всего за период очищения организма методом Семёновой будет 3-4 таких выхода отходов из организма.
Повторить такой способ очистки организма методом Семёновой можно ещё раз через 2-3 недели и повторять раз в полгода. Правда, помните, что не всем он подходит и заниматься самолечением не стоит. Даже самое лучшее в мире лекарство может принести вред, если использовать его не по прямому назначению, поэтому не стоит переусердствовать.
Если вы решили провести очищение организма и печени по методу доктора Семёновой, советуем взять пару дней выходных или проводить его в то время, когда не нужно никуда выходить из дома. Многие также применяют сухое голодание для очистки от шлаков, этот метод также довольно действенный.
