Очищение толстого кишечника / Очищение организма
Толстый кишечник является одним из важных органов во всем организме. Его основная функция своевременное очищение организма. Но под воздействием таких факторов как переедание, употребление трудноусваяемой пищи, этот орган и сам нуждается в очистке. Ведь в толстом кишечнике может скапливаться до 25 кг неперевариваемых отходов. Размер кишечника постоянно увеличивается и мешает нормально функционировать многим органам, в результате чего возникает масса заболеваний, таких как нарушения работы печени, почек, легких и сердца. Очень часто передавленные вены образуют кровавые узлы в конце кишки – развивается геморрой.
Поэтому очищение толстого кишечника имеет очень большое значение. Самым простым, но вместе с тем эффективным средством очистки этого органа является клизма. Только делать ее нужно правильно.
Подготовка к очистке толстого кишечника
Перед тем как приступить непосредственно к очистке, необходимо как следует подготовить организм, иначе должный эффект не наступит. Организм перед очисткой нужно как следует прогреть. Очень хорошо себя зарекомендовало такое средство, как баня или сауна. Нужно прогреваться не менее трех дней, лучше пять, причем в день очистки прогреваться тоже необходимо.
Способы очищения толстого кишечника
Как уже говорилось ранее, что самым эффективным способом очищения толстого кишечника является клизма. А вот раствор для этой процедуры можно использовать различный.
Очищение кишечника яблочным уксусом и солью. В основе действия этого метода лежит то, что кислая среда угнетает гнилостных микробов. Чтобы приготовить раствор для этой процедуры необходимо на литр воды добавить 2 столовые ложки соли и 1 столовую ложку яблочного уксуса. Вместо уксуса можно использовать лимонный сок. А чтобы такая клизма имела еще и глистогонный эффект можно добавить в нее чесночную воду из одного зубчика чеснока.
Очищение кишечника медом и кофе. Пропагандисты йоги считают, что клизмы небольшого объема с добавлением меда или кофе и задержанные в организме на 12-15 минут замечательно выводят все токсины. На стакан воды необходимо взять столовую ложку меда. Кофейная клизма готовится из пол-литра воды и 3 столовых ложек молотого кофе, который необходимо варить минут 10. Потом все это тщательно процеживается. Считается, что кофейная клизма не только очищает организм, но и активизирует работу всех внутренних органов, а также может остановить начинающуюся простуду.
Очищение кишечника травами. Можно проводить очистку как одним видом травы, так и сбором. Можно использовать как настои, так и отвары. Оптимальная дозировка 4-5 столовых ложек травы на 2 литра кипятка. Использовать можно любые противовоспалительные, антисептические и противогельминтные растения.
Есть ситуации, когда проведение клизм противопоказано. Это опухолевые заболевания прямой кишки, острое воспаление заднего прохода и желудочно-кишечные кровотечения любой этиологии.
