Соблюдая диету, принципиальным есть тот факт, чтоб питание было сбалансированным, но не все диеты учитывают это. Молодые женщины считают, что для получения такой желанной худобы, достаточно отрешиться от обожаемых блюд, встреч с подругами за чашечкой кофе с пирожным и приобрести напольные весы. Неужто невозможно избежать таких огромных жертв?

Нервная булимия – расстройство пищевого поведения, выраженное в бесконтрольном переедании с следующим «очищением» посредством вызывания рвоты, приема слабительных, медикаментов, а еще «сжигания калорий» сверхизбыточными и необоснованно сильными физическими упражнениями. Заболеванию в большей ступени подвержены дамы, основное количество которых или продолжительно «худеет» и никаким способом не может понизить свой вес, или элементарно не принимает реалистичных пропорций…

Желание почти всех людей — стать владельцами стройной фигуры. Вместе с тем, что такой известный способ, как посещение спортивного зала, не всегда приносит желаемый итог. После многих усилий занятий мускулы закрепляются, а вот парентеральный жир даже не начинает пропадать. Потому важно не только заниматься спортом, но и уделять внимание той еде, которую мы употребляем каждый…

Зимние месяцы – самый-самый ”благоприятный” период для набора бесполезного веса. В это время года люди наименее подвижны, прекращают питаться свежими овощами и фруктами, переходят на более калорийные продукты. Кроме этого, самой природой человеку дана возможность припасать на зиму питательные вещества. Вот организм и начинает запасать парентеральный жир – то есть тот, который заложено природой для…

На сегодня гипертоническая болезнь является одним из самых распространённых заболеваний. Её основным симптомом является повышение артериального давления, в результате чего может развиться инфаркт, инсульт, сердечная  и почечная недостаточность. Лечением данной болезни занимается врач, но кроме регулярного приёма рекомендованных медикаментов необходимо также придерживаться рекомендаций диетолога и отказаться от алкоголя и курения.

Часто именно женщины более склонны к этому заболеванию из-за того, что гемоглобин снижается из-за обильных месячных, беременностей и родов. Часто причиной этому становится несбалансированное питание в поддержку красивой стройной фигуры. Чаще всего о наличии анемии те, кто её имеет и не подозревает, так как проявляется она как обычная усталость. При этом врачи будут разводить руками…

Наверное, каждый из нас хотя бы раз задумывался о том, что занятия в зале в группах это просто выкачка денег. Мол, что там сложного – дома встал и перед телевизором под музыку прыгаешь. Но как показывают исследования, это далеко не так просто, как кажется. Есть, конечно, уникалы, кому удобнее заниматься самостоятельно, но всё же большинство…

Для поддержания имиджа спортивной девушки мало просто купить абонемент в спортзал, хороший спортивный костюм и пару фирменных кроссовок. Есть ещё один важный элемент одежды, который уберегает женскую грудь от подвисания во время активной физической нагрузки. Это специальный бюстгальтер, который пошит таким образом, чтобы максимально поддерживать молочные железы во время активных занятий спортом.

Среди огромного количества самых разнообразных видов спорта этот считается одним из популярнейших. Но всё же многие сомневаются в том, что она помогает похудеть. Так что это за занятия и причём недешёвые? Мы решили осветить этот вопрос и дать на него ответы, тем более что многие худеющие в зале всегда задают их фитнес-тренерам.

Многие любители правильного питания считают щелочное именно тем, которое помогает очиститься и оздоровиться изнутри. Многие голливудские звёзды, такие как Гвинет Пелтроу, Синди Кроуфорд, Дженнифер Энистон и другие практикуют именно его. Оно позволяет не только улучшить общее состояние организма и даже запустить механизм общего омоложения. Так это или нет – покажет время, но то что это…

У одних получается худеть даже при отказе от ужина, а другие не вылезают из спортзала и всё равно на боках видны жировые складки. Мы решили собрать популярные лайфхаки для похудения, которые не очень охотно рассказывают диетологи. Ну ещё бы, а кто потом будет ходить к ним? Пусть не все одни подходят каждому на 100%, но…

Все мы знаем, что без физической нагрузки в похудении должных результатов не добиться. Именно поэтому многие ищут время для того, чтобы заняться упражнениями на разные группы мышц. Но сочетается ли напряжённый рабочий график и вечерняя тренировка? Многие спортзалы работают до 10 вечера, но имеет ли смысл такое времяпрепровождение во имя красивой фигуры?

Если эта процедура будет проведена специалистом в подходящих условиях, то она поможет восстановить контуры тела и его упругость, чем пусть не напрямую, но будет способствовать похудению. Она отлично помогает после праздников вывести лишнюю жидкость из организма и расслабляет не хуже массажа руками. К сведению тех, кто собирается записаться, она может быть как ручной, так и…

Это один из самых устойчивых трендов современной фармацевтики и даже бытует мнение, что не так полезно есть свежие фрукты и питаться правильно, как пить всё полезное в комплексе. Так это или нет – давайте разбираться, важно ли пить такие компоненты или это лишнее.

Очередное чудо для снижения веса предлагает нам реклама. Некоторые такие средства помогают снижать вес, потому что имеют в основе только клетчатку и витамины, то есть не являются потенциально лекарственным препаратом. Именно поэтому их продают как попало и где попало, без рецептов и диагностики.

Страница 12 из 190« Первая...1011121314...2030...Последняя »
загрузка...
css.php