Все мы знаем, что без физической нагрузки в похудении должных результатов не добиться. Именно поэтому многие ищут время для того, чтобы заняться упражнениями на разные группы мышц. Но сочетается ли напряжённый рабочий график и вечерняя тренировка? Многие спортзалы работают до 10 вечера, но имеет ли смысл такое времяпрепровождение во имя красивой фигуры?

Если эта процедура будет проведена специалистом в подходящих условиях, то она поможет восстановить контуры тела и его упругость, чем пусть не напрямую, но будет способствовать похудению. Она отлично помогает после праздников вывести лишнюю жидкость из организма и расслабляет не хуже массажа руками. К сведению тех, кто собирается записаться, она может быть как ручной, так и…

Это один из самых устойчивых трендов современной фармацевтики и даже бытует мнение, что не так полезно есть свежие фрукты и питаться правильно, как пить всё полезное в комплексе. Так это или нет – давайте разбираться, важно ли пить такие компоненты или это лишнее.

Очередное чудо для снижения веса предлагает нам реклама. Некоторые такие средства помогают снижать вес, потому что имеют в основе только клетчатку и витамины, то есть не являются потенциально лекарственным препаратом. Именно поэтому их продают как попало и где попало, без рецептов и диагностики.

Чтобы очистить организм от праздничных возлияний или сделать разгрузку, достаточно пару дней посидеть на строгом рационе, богатом клетчаткой. Мы рекомендуем отличную разгрузочную диету на томатном соке и рисе, которая хорошо помогает справиться с проблемами ЖКТ и добавляет организму энергии.

Если человеку нужно сделать операцию, то для успешного восстановления после неё нужно значительно подкорректировать рацион. В него нужно внести максимум полезных продуктов и блюд из них, а также напитки, которые разрешены ослабленному организму. Для этого уже придумана общая лечебная диета «Первый стол», которая рекомендована при заболеваниях ЖКТ и других органов, связанных с пищеварением.  Она всегда…

Если вы заметили у себя один из нижеописанных признаков сахарного диабета, вам необходимо немедленно обратиться в клинику для диагностики и лечения этой болезни.  Важно помнить, что эта болезнь –не приговор, она которая успешно лечится современными методами. И если еще лет двадцать назад способы лечения сахарного диабета отличались от тех, которые мы имеем сейчас, то все…

Многие больные сахарным диабетом знают, как определить болезнь по явным признакам, но о том, какие еще есть симптомы о начале этой болезни, известно не всем. Часто вторичные симптомы сахарного диабета становятся причиной для беспокойства, нужно их только научиться правильно определять. Это важно знать, так как болезнь очень быстро прогрессирует и только своевременная диагностика делает ее…

Время телемагазинов осталось в 90-х, а всякую ерунду вроде одежды Hot Shapers для похудения продолжают продавать и при этом активно «впаривать» доверчивым то, что она даёт эффект. Вот можешь возлежать на диване с тарелкой плюшек, а она сама по себе снизит твои жировые отложения. И самое интересное, что желающих верить в подобную чушь предостаточно. В…

Сахарный диабет не является приговором, при подборе продуктов, которые помогут снижать уровень сахара в крови, рацион будет достаточно разнообразным. Просто в нём не будет жирной сладкой выпечки, хлеба многих сортов, но это не нужно и здоровому человеку. В этой статье мы дадим советы тем, кто подбирает рацион с учётом разрешённых при диабете продуктов.

Это заболевание во многом ограничивает человека в его рационе, он не может употреблять все привычные кондитерские изделия, очень сладкие фрукты, некоторые каши. В этой индивидуальной диете встаёт вопрос – а можно ли алкоголь при таком заболевании, как сахарный диабет? Все мы знаем, что пиво, вино, а тем более крепкий алкоголь содержи много углеводов и поэтому…

Это уникальное средство было придумано в качестве препарата для улучшения иммунитета. Но вскоре был открыт ещё один его несомненный плюс – это универсальность, ПБК-20 не только укрепляет иммунитет, но и отлично справляется с лишними жировыми отложениями. Это диетическая добавка на основе тыквенных семечек, которая помогает контролировать лишний вес. Для этого и было придумано название Профессиональный…

Длительное время официальная медицина запрещала фрукты при сахарном диабете. Основным аргументом в пользу этого мнения был тот факт, что они являются источниками быстрых углеводов, которые провоцируют резкое повышение уровня сахара в крови. Со временем были проведены исследования, которые показали, что ситуация прямо противоположная. Многие фрукты можно есть при заболевании диабетом, но при этом следует соблюдать…

Каждая система питания настраивает нас на то, чтобы снизить вес, и когда это получается, надо давать организму передышку. Многих интересует, как нужно питаться между диетами, чтобы сохранить вес и не испортить результаты усилий. Врачи рекомендуют делать хотя бы 1 месяц перерыва между такими периодами, чтобы дать отдых организму. Конечно, лучше всего просто продолжать  питаться правильно,…

Многие спросят – а зачем вообще худым диета? Они и так находятся в отличной форме и зачем им вообще диетическое питание? Но это не только настройка организма на то, чтобы снизить вес, но и направленность на то, чтобы поддерживать организм в хорошей форме. Недостаток подкожного жира сказывается на здоровье, поэтому не стоит недооценивать его отсутствие…

Страница 12 из 189« Первая...1011121314...2030...Последняя »
загрузка...
css.php