Многие заболевания, в том числе и дерматит, требуют внесения в привычный рацион питания некоторых изменений. Связано это с тем, что определенные продукты могут обострять течение болезни и даже провоцировать её. Что касается диеты при дерматите, то она должна назначаться врачом в зависимости от вида заболевания, индивидуальных особенностей пациента и результатов анализов. Но существуют и…
Появление прыщей заметно осложняет жизнь молодому человеку. Все помнят, как, будучи подростком, стеснялись ходить на дискотеки и даже прогуливали школу из-за этих злостных прыщей на лице. И вроде бы есть множество средств, помогающих в борьбе с ними, однако хочется найти такие, которые бы не оказывали вредное воздействие на кожу и были эффективными.
С самого рождения родители приучают своих детей к режиму, стараясь кормить и укладывать спать по часам. Это не только дисциплинирует, но и помогает организму привыкнуть к определенному ритму жизни. Режим необходим и взрослым людям, особенно режим питания. Он способствует нормальной работе желудочно-кишечного тракта, и даже может излечить некоторые его заболевания и снизить в крови…
Когда человек легко обходится без мяса, для него похудение не является сложной задачей, потому что растительная пища несет с собой гораздо меньше калорий и вредных жиров. Но что делать тем, кто, желая похудеть, тем не менее не может отказать себе в ежедневном употреблении продуктов животного происхождения? Ответ прост – сесть на куриную диету. Конечно, желательно…
Многие люди с наступлением жаркой погоды прекращают заниматься фитнесом или другими привычными физическими упражнениями не только потому, что неважно чувствуют себя, но и потому, что убеждены, что тренировки летом не только не полезны, но и опасны для здоровья, так как перегружают сердце. Занятиям фитнесом в жару они предпочитают обычные пешие прогулки, поездки на…
Если вы не работаете и большую часть времени проводите дома, то похудеть вам будет легче, чем если бы вы сидели в офисе без возможности в течение дня питаться правильно. Для этого существует простая и демократичная домашняя диета, предлагающая самые обычные блюда, приготовленные из доступных продуктов. Конечно, как и любая другая методика похудения, она…
Если из всех видов отдыха вам больше всего по душе море, солнце и песок, то вам следует задуматься о том, как получить красивый загар и при этом обезопасить себя от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Ведь солнце несет нам не только тепло и здоровье. Его лучи, проникая в кожу, разрушают молекулы особого белка – коллагена,…
Диеты легкие, строгие, оздоровительные, фруктовые или овощные – в огромном их многообразии каждая женщина может найти сегодня свой вариант. Но настолько ли идеальны предназначенные для похудения рецепты, чтобы безоговорочно им доверять, и каких мифов следует избегать при их использовании?
В мире немало женщин, недовольных размером своей груди. Причем не все хотят сделать её больше, есть и такие, кто устал от больших объемов и мечтает хотя бы на один-два размера уменьшить бюст. Объясняется это просто: постоянно носить на себе такой большой вес и «держать спину» действительно тяжело, к тому же трудно подбирать себе одежду в…
Холестерин – это жирорастворимое вещество, поступающее в организм вместе с пищей и встречающееся во всех его органах и тканях. Холестерин является одним из тех продуктов, которые участвуют в обмене веществ, но его повышенное содержание сказывается на здоровье не лучшим образом – оно может стать причиной таких проблем, как желчнокаменная болезнь, сосудистые патологии, атеросклероз. Чтобы…
Чернослив – один из тех продуктов, которые обладают и приятным вкусом, и неоценимой пользой для организма. Несмотря на достаточно высокую калорийность, его часто рекомендуют диетологи для включения в состав диет для снижения веса. Такие диеты пользуются популярностью у мужчин и женщин, взрослых и подростков, потому что вкусный и сладкий чернослив полноценно заменяет собой…
Занимаясь сексом можно одновременно получать удовольствие и сбрасывать лишний вес. Что такое секс-диета? Сексом заниматься полезно – это та же тренировка, при которой ускоряется дыхание и учащается пульс, повышается температура тела, происходит процесс сжигания калорий. Во время секса частота пульса достигает до 120 ударов в минуту, а во время оргазма он учащается и составляет…
Одна из новых методик лечения варикозной болезни – прессотерапия – способна избавить человека не только от этой неприятной проблемы, но и от лишнего веса, и от настоящего бича женщин – целлюлита. Принцип действия этой методики основан на воздействии на лимфатическую систему сжатым воздухом, который подается в специальный костюм, надетый на пациента, лежащего на…
Домашний быт порой заедает. Поиски продуктов по магазинам, тяжелые сумки, проблемы с транспортом — все это утомляет и отнимает много времени. А не пора ли подумать о том, чтобы не вы за продуктами бегали, а они сами появлялись в доме? Это реальная идея, ее легко воплотить.
Эта методика похудения была разработана достаточно давно, ещё в советское время, профессиональным врачом из города Лиепая в Латвии. В свое время с её помощью похудело много людей, поэтому будет не лишним вспомнить лиепайскую диету и сейчас. Она гарантирует похудение и сохранение красивой, подтянутой кожи при условии точного соблюдения всех тех рекомендаций, которыми снабдил…
