Наши зубы каждый день повергаются нагрузке. Некоторые продукты питания, в состав которых входят пищевые кислоты, повреждают эмаль. К тому же, в ротовой полости обитает множество микроорганизмов, поэтому мы не можем удивляться, наблюдая, как ухудшается состояние наших зубов.

Довольно популярной тенденцией в современном мире является возможность прибегать к помощи упражнений бодифлекс, когда речь заходит о похудении без особых усилий. И в этом нет ничего удивительного. Комплекс упражнений довольно прост и не требует много времени, основной комплекс выполняется буквально за 20 минут, но при этом — данный способ весьма эффективен. Однако, есть одно «но»…

На исходе зимы, когда вот ещё чуть-чуть, и можно будет выйти из дома без тяжелой верхней одежды, всех женщин волнует вопрос стройности и привлекательности, свежести и легкости. Поэтому когда на экране телевизора появляется ролик Активии – известного продукта марки Danone, так хочется верить, что он действительно волшебным образом справится со многими нашими проблемами и поможет…

Многие прекрасно помнят, какой была актриса Наталья Бочкарева, когда снималась в сериале «Счастливы вместе», играя Дашу Букину. Благодаря довольно пышным формам ей никак нельзя было дать её 30 лет – выглядела она намного старше. Но потом за довольно непродолжительное время актриса вдруг удивительно похорошела и помолодела, сбросив двадцать килограмм. Это и не удивительно – ведь…

Есть много «способов» набрать лишний вес. Человек слаб и не в силах противиться соблазнам. Он привык доставлять себе удовольствие, при этом редко задумываясь о последствиях. Еда – не исключение. Казалось бы, что сложного в том, чтобы отказаться от кусочка пирожного, не жевать постоянно какие-либо вкусные мелочи, сидя перед экраном телевизора или монитором компьютера, или не…

Многие женщины пытаются похудеть с помощью диеты. Сначала им это удается, но через какое-то время процесс останавливается, и никаким уменьшением калорийности его не сдвинуть. К тому же похудевшие места выглядят как-то неприглядно: кожа становится дряблой и отвисшей, начинают появляться растяжки, целлюлит становится даже заметней. Любой из этих признаков означает, что пора начинать заниматься фитнесом.

Этот метод похудения и оздоровления не совсем обычный, возможно – спорный, но весьма эффективный. Назвать питьевую диету легким, щадящим способом избавления от лишнего веса и очищения организма, конечно, нельзя, так как в течение тридцати дней, на которые она рассчитана, нельзя есть ничего такого, что требуется жевать. И тем не менее, речь идет не о традиционном…

Для многих женщин антицеллюлитная диета должна стать верным помощником в деле регулярной борьбы с таким неприятным и неэстетичным явлением, как появление «апельсиновой шкурки» в самых нежелательных местах. Основа этого метода – сбалансированное сочетание в ежедневном рационе питания углеводов, жиров, белков, витаминов и минералов. Для этого в него включаются большое количество фруктов, свежих и вареных овощей,…

Химические реакции, происходящие в человеческом организме, стали основой для создания особого принципа питания, получившего название диеты Усама Хамдий. Следуя её рекомендациям, можно за четыре недели похудеть на 20 кг, если в начале диеты у вас было много лишнего веса. Но воспользоваться ею может любой человек, главное – неукоснительно соблюдать предписанный диетой режим, не меняя местами…

Стройная и подтянутая фигура – мечта многих. И на какие только жертвы мы не идем ради этой мечты! Жёсткие диеты, изнурительные занятия на тренажёрах и т.д. Однако часто из-за неверного подхода к процессу похудения, результат получается не совсем такой, как нам хотелось бы. Вроде и вес уменьшился, а фигура не приобрела желаемые формы – и…

Медицинские специалисты справедливо полагают, что здоровье человека напрямую зависит от того, что он потребляет с пищей. На самом деле, основная часть полезных для здоровья витаминов и микроэлементов поступает в организм с продуктами питания. Нередко причинами желудочно-кишечных расстройств, неравных болезней, нарушений, связанных с обменом веществ, является употребление нездоровых продуктов – к величайшему сожалению, подавляющая часть граждан…

Давно закончились долгие зимние праздники, сопровождающиеся обильными застольями, весельем, неумеренным потреблением алкоголя, а затем и лекарств, призванных снять последствия подобного «отдыха». Впереди весна, хочется прекрасно выглядеть и хорошо себя чувствовать, но… У вас не проходит постоянное чувство раздражительности и усталости, то нападет простуда, то начинает колоть в боку. Все это – признаки воздействия накопившихся в…

Эта диета – прекрасное средство для тех, кто никак не может довести до конца ни один способ похудеть, постоянно срываясь то на пирожное, то на кусок колбасы. Если вам не удается постоянно ограничивать себя в калориях или любимых блюдах, пейте имбирную настойку, тогда вам не придется постоянно считать калории и давиться слюной при виде аппетитных…

Всем знакома эта пышногрудая красавица, которая и поет, и танцует, и на коньках изумительно катается, и даже в фильмах снимается. Её фигура вызывает зависть у женщин и восхищение у мужчин. Что же предпринимает эта талантливая девушка, чтобы поддерживать такую идеальную форму? Оказывается, кроме довольно активного образа жизни, который Аня ведет постоянно, у неё есть некоторые…

Многие «национальные» диеты являются достаточно жесткими и предназначенными для экстренного похудения за короткое время. Одна из них – мексиканская. Само собой разумеется, что экстренная диета не должна быть слишком длительной, иначе неизбежны проблемы с пищеварением, психическим состоянием, да и общим состоянием здоровья. Поэтому мексиканскую диету категорически не рекомендуется продолжать дольше четырех дней, которых бывает достаточно…

Страница 167 из 189« Первая...1020...165166167168169...180...Последняя »
загрузка...
css.php