Основные правила любой диеты, в названии которой присутствует название страны, подразумевают приоритетное употребление именно тех продуктов, которым отдает предпочтение национальная кухня этого государства. Как известно, Индия – страна, изобилующая фруктами и овощами и славящаяся трепетным отношением к коровам. Поэтому индийская диета состоит в основном из продуктов растительного происхождения и запрещает употребление мяса, рыбы и любых…

Любая диета, независимо от того, какая она, не будет приносить ожидаемых результатов, если не будет никакой мотивации. Ведь недостаточно избавиться от лишнего веса только потому, что так говорит диетолог, друзья, знакомые, родственники. Важно все делать по собственному желанию и тогда только все получится.

В наше время довольно легко избавляться от лишних килограммов, поскольку для этого существует масса способов – кроме банальных  и привычных диет,  и занятий спортом, к примеру, можно записаться на курс массажей, которые подкорректируют вашу фигуру. Если вы не совсем довольны результатами своих предыдущих попыток стать стройнее и грациознее,  то можете попробовать один из самых современных…

На что только не способны пойти женщины, чтобы похудеть! Они соглашаются пить совершенно непонятные таблетки и настойки, морят себя голодом, истязают физическими упражнениями и даже ложатся под нож пластического хирурга. Казалось бы, ну что ещё  можно придумать? Оказывается, можно не придумать, а воспользоваться методами древней восточной акупунктуры – науки о воздействии на определенные точки человека,…

Все чаще на помощь желающим похудеть женщинам, да и мужчинам, приходят ученые с новейшими разработками современных средств для избавления от лишнего веса. Химики и биологи изобретают фармацевтические препараты, сжигающие жиры или уменьшающие аппетит. Диетологи рассчитывают калорийность продуктов и составляют все новые диеты. Пластические хирурги буквально за несколько дней избавляют нас от лишних килограммов.  А физики…

Пилатес это совокупность комплексных упражнений, придуманных Джозефом Пилатесом, собственно говоря, этот метод занятий и был назван в честь создателя, которому около ста лет. Поначалу эти комплексные упражнения назывались немного по-другому, и смысл этого названия передавал сам принцип и суть упражнений, но с растущей популярностью и эффективностью этой методики решили его переименовать и назвать в честь…

Бывают моменты, когда мы не совсем довольны своим отражением в зеркале – и талия слегка раздалась,  и бедра как-то округлились, да и ножки потеряли былую стройность. Конечно же, это огорчает, ведь так хочется всегда выглядеть грациозной, стройной и подтянутой, независимо  от возраста или жизненных обстоятельств. И тут мы понимаем —  надо как-то избавляться от лишних…

Каждому из нас приходилось хоть раз в жизни задумываться о своём весе – и зачастую мы понимаем, что хочется выглядеть стройнее и подтянутее, и настала пора скинуть пару-тройку лишних килограммов. И тут же перед нами встаёт непростой выбор – каким образом избавляться от этих ненужных килограммов: либо идти в спортзал, либо на специальные массажи, которые…

Пожалуй, единственным периодом, когда женщина не переживает по поводу прибавки веса, является беременность. Ведь это говорит о том, что её ребенок растет и набирается сил. Но все-таки и во время беременности нужно внимательно следить за своим весом. Существуют нормы прибавки веса в каждый период беременности, и серьезное отклонение от них как в одну, так и…

На современном уровне развития медицины лечение многих заболеваний, в том числе таких, как хронический вагинит, кандидоз, простатит, сейчас не проблема. Многих сегодня интересуют не только проблемы лечения тех или иных заболеваний, но и правила здорового образа жизни, и методы избавления от ожирения, сохранения красоты и молодости как можно дольше. Благо возможностей сейчас для решения этих…

В настоящее время много людей, стремясь держать себя в отличной форме, упорно сидят на различных диетах, среди которых хотелось особое внимание уделить фруктовой и кефирной. Конечно не все знают, что помимо витамин и минералов в фруктах содержатся нитраты. Проникая с пищей в организм человека, последние  могут вызвать отравления, всякие расстройства и обострения хронических заболеваний.

В современном мире стремительно растет число людей, страдающих избыточным весом. И если мужчина может не задумываться над своим внешним видом, то женщин полная фигура очень угнетает. И они все чаще и чаще обращаются за помощью к диетологам и другим специалистам со своей проблемой. В большинстве случаев спасением становится препарат под названием Глюкофаж, он же Метформин.…

Семинедельная немецкая диета подразумевает длительное применение однодневных монодиет, чередующихся с днями обычного приема пищи, то есть в каждый определенный день недели вы должны употреблять в пищу только один продукт, а в остальные дни питаться так, как привыкли. С каждой последующей неделей количество монодиетных дней увеличивается. Для достижения желаемого результата точное соблюдение рекомендаций обязательно. Поэтому, если…

Тем, кто действительно очень хочет избавиться от лишнего веса и уверен в силе своей  воли, пожалуй, подойдет диета, придуманная немецкими медиками. Она носит название семинедельной диеты, что уже говорит о том, что добиваться результата придется долго и упорно. Но если строго придерживаться указаний и точно  соблюдать рекомендации, то достигнутый эффект должен вас приятно удивить. Но…

Как  справиться с  истинно женской проблемой накапливания жира на бедрах и ягодицах?  Многие специалисты  видят один из путей её решения  в соблюдении так называемой диеты для бёдер. Эта диета не предлагает каких-либо отличительных особенностей. Главное – это не допускать переедания,  ограничить употребление высококалорийных блюд и жирных продуктов, соблюдать водный режим. Необходимо  дробное, не реже четырех…

Страница 179 из 192« Первая...1020...177178179180181...190...Последняя »
загрузка...
css.php