Тушеная капуста – это одно из тех диетических блюд, которые мы едим не только во время диеты. Вкусная и полезная капуста считается тем овощем, который особенно полезен всем худеющим. Но все же, каким бы полезным ни был продукт, нужно при приготовлении из него любимых блюд учитывать общую калорийность, чтобы в целом считать калории, употребленные за…

Если вы решили похудеть всего за один день, у вас не получится. Для полноценного и стабильного снижения веса нужно взять как минимум месяц, чтобы процесс в организме запустился. Но если устроить себе диетический день, можно сделать много полезного для здоровья. Прежде всего, это очистка организма от шлаков, а также заряд энергии для последующего процесса похудения.…

Пусть вегетарианцы будут не согласны с тем, что употребление мяса – это зло, но для полноценного развития организму человека нужны белки. Конечно, их можно заменить молочными продуктами и яйцами, и это превосходная альтернатива диетическому мясу. Но все же наша сегодняшняя статья будет о том, какое мясо следует употреблять всем тем, кто решил перейти на одну…

Доподлинно посчитать, сколько видов диет существует на сегодняшний день, нереально. Каждый день в интернете то и дело появляется очередная чудо-диета, которая гласит о том, что придерживаясь ее строгих правил, можно сбросить определенную суму килограммов за самое короткое время. Верить или не верить, пробовать или нет – это личное дело каждого, а мы попробуем разобраться, как…

Диета минус 60 Екатерины Миримановой стала настоящим открытием в мире диет. Она помогал многим людям во всем мире стать стройными и при этом не отягощать свою жизнь постоянными подсчетами употребленных калорий. Данная диета становится все более популярной среди тех, кто нацелен не на мгновенный результат, а на постепенное и стабильное снижение веса. Естественно, преимуществами данной…

Многие худеющие спрашивают на многочисленных форумах – какая же диета является самой эффективной для похудения? Кто-то отмечает эффективность знаменитой диеты Дюкана, которая помогла миллионам людей по всему миру сбросить лишние килограммы и закрепить результат, другим помогла гречневая диета, которая помогает худеть за счет поглощения углеводов и минимуме жиров. Однозначно трудно ответить на вопрос, какая диета…

Диета – это не то время, чтобы есть сладкое, так считают все, кто уже успел ощутить все радости здорового питания без сладких углеводов, которые содержатся в сахаре. Но все же, многих интересует такой вопрос – а можно ли на диете пить чай или кофе с сахаром, и как вообще употребление углеводов влияет на процесс похудения,…

Соль давно стала нашей любимой приправой к любому блюду, и мы не мыслим себя без того, чтобы не солить. Многие бессолевые диеты и то не советуют полностью отказываться от соли, да это и не получится, так как она в минимальных количествах содержится во многих продуктах, в минеральной воде и совсем без соли жить нельзя. Однако…

Бутилированная вода 19 л — купить у производителя Вода является важнейшим элементом человеческого организма. Она участвует в реакции гидролиза, обеспечивает транспортировку питательных веществ, энзимов, газов и антител, позволяет вывести шлаки из организма, а также обеспечивает осмотическое и кислотно-основное равновесие.

В нашем понимании алкоголь и диеты – вещи абсолютно несовместимые. Они не сочетаются не только потому, что само по себе употребление алкоголя провоцирует повышенный аппетит. Не зря же во многих ресторанах гостям предлагается несколько видов аперитива в качестве начала трапезы. Аперитив – это именно тот алкоголь, который на диете употреблять категорически нельзя, так как он…

Бочки – это одно из самых проблемных мест нашей фигуры, и поэтому многие стараются следить за состоянием именно этой части своего тела, чтобы лишний вес там не появлялся. Но, к сожалению, именно бочка и относятся к проблемным зонам, где даже у стройных дам может появиться лишняя складка жира. Можно иметь плоский живот и безупречно стройные…

Многие из тех, кто страдает от избыточного веса, считают основной причиной ожирения употребление большого количества жирных продуктов. Но согласно последним исследованиям, это только одна из многих причин, по которым может начаться в организме процесс набора веса. Причин для ожирения много, и сидячий образ жизни, а также употребление вредной пищи – только немногие из них.

Сидячий образ жизни, обилие жирной еды и вредной жареной пищи делают наше здоровье слабее. Многие из тех, кто ведет сидячий образ жизни, знает о такой деликатной и неприятной проблеме, как задержка стула. Проблемы с перистальтикой часто приводят к тому, что даже при более-менее правильном питании лишний вес набирается сам по себе. Причинами нарушения стула могут…

В мире очень мало людей, которые отказались бы от кусочка сладкого торта или пирожного в качестве десерта. Без подобного рода угощений не может обойтись ни одно торжество, будь то именины, свадьба или корпоратив. Изделия, приготовленные настоящими профессионалами, находясь на прилавке кондитерского магазина, неизменно вызывают желание попробовать хотя бы кусочек даже у убежденных сторонников здорового образа…

Щелочная диета – это диета для тех, кто в один прекрасный день решил заняться своим здоровьем и перейти полностью на здоровое питание. Ее главной задачей является не результат, при котором вес будет медленно, но уверенно снижаться, щелочная диета направлена на совсем другие цели. Ее задача – общее очищение организма, которое также приведет к похудению, как…

Страница 70 из 195« Первая...1020...6869707172...8090...Последняя »
загрузка...
css.php