Этот продукт на нашем столе пока нечастный гость, потому что стоит он в пять раз дороже хорошего мёда. Но если вы всё же решили попробовать использовать кленовый сироп для похудения, наши советы для вас лишними точно не будут. Всё дело в том, что некоторые из них основаны на практическом применении этого средства и поэтому нет…

Неоднократные исследования в области диетологии давно доказывают тот факт, что питание, которое содержит щедрую дозу протеинов, всегда будет быстрее способствовать похудению, чем обычный рацион, в котором источники белков не слишком выражены. Протеиновый коктейль для похудения часто предлагают в любом спортзале, но стоит он дорого, так как чистый протеин из банок – удовольствие недешёвое. Но его…

Следует отметить, что практически все советы по питанию такого рода не могут быть полезными. Но эта диета для энергичности поможет справиться с постоянным синдромом хронической усталости и упадком сил. В её  меню нет вредных продуктов и рекомендаций пить энергетики. Когда наступает время авитаминоза и упадка сил, следует сделать для организма подарок и дать ему то,…

Продукты из серии правильного питания давно уже стали привычными на нашем столе. Поэтому о пользе талкана для похудения следует поговорить отдельно. Он представляет собой муку из всем известной пророщенной пшеницы с добавлением вкусовых ароматизаторов в виде натуральных специй. Это богатейший источник полезнейшей клетчатки и очень древний продукт. В различных аюрведических справочниках талкан был известен как…

В наши дни нет надобности тоннами есть клетчатку, чтобы очистить кишечник от шлаков. Тиосульфат натрия для очищения кишечника является эффективным проверенным средством, которое можно купить в аптеке и затем пить регулярно каждый день. Это слегка солоноватые гранулы, которые не имеют запаха. Они растворяются в воде и для удобства приёма дозируются в пакетиках.

Проблема всех приверженцев питания без мяса – получить полноценный рацион. Если это сделать сложно, то нужно на полках магазинов искать продуктов из ТОП-а для вегетарианцев. В настоящее время нет недостатка в том, чтобы пойти и приобрести набор для замены мяса и молока. Но не все названия для нас пока известны, поэтому раскрываем секреты приготовления по-настоящему…

Мало кто может представить себе жизнь без мяса, просто потому что в нём содержатся аминокислоты, которые нужны нам для правильной жизнедеятельности. Специальная полувегетарианская диета рассчитана на тех, кто не может отказаться от продуктов животного происхождения. Не все врачи согласны с тем, что питание без мяса может быть здоровым, поэтому была придумана семивегетарианская диета, которая позволяет…

Практически все, кто хочет скинуть пару лишних килограммов, уверены в том, что это можно сделать за счёт снижения калорийности рациона. Но есть продукты, которые содержат так называемые отрицательные калории, которые помогают худеть ещё быстрее. Кто-то верит в чудодейственные таблетки, кто-то в различные методики – так почему бы не попробовать и этот способ?

Этот овощ у нас распространён как в виде стеблей,  так и в виде корнеплода. Поэтому популярная 3-х дневная диета на сельдерее очень разнообразна, и её точно не назовёшь скучной. Можно приготовить смузи или фреш, салат, пюре и даже супчик из этого овоща. В нём содержатся витамины группы В и А, витамин С (в листовом) и…

Осень – пора самых вкусных и полезных овощей, а ещё это период разгрузочных дней с пользой для организма. Последний писк моды – морковные уикенды для похудения, которые стали очень популярными среди бомонда. Многие звёзды Голливуда худеют именно так, предлагаем и нашим читателям попробовать вкусный и полезный способ скинуть пару лишних килограммов.

Эти два продукта в сочетании дают отличный результат – они взаимодействуют и тем самым усиляют эффект от употребления напитка. А ещё кофе с имбирём и для похудения, и просто для здоровья и тонуса незаменимое средство. Этот напиток согреет в зимнюю пору и освежит в летнюю, главное – научиться его правильно готовить.

Углеводы – это вода и углерод, они являются неизменной составляющей клеток нашего организма. Они питают клетки энергией, но при переизбытке её превращаются в банальный жир. Если вы не знаете, как правильно питаться, просто возьмите список продуктов, в которых мало углеводов и у вас получится отличный вариант для того, чтобы не ходить голодным, но худеть при…

Наверное, сложно найти тех, кто не пробовал бы хотя бы раз в жизни диету. Но сыроедение при гастрите – это уже слишком высокая планка для похудения и здорового образа жизни. Проблема заключается в том, что не найти ни одного человека с идеально здоровым желудочно-кишечным трактом в наше время. И хотя все знают, почему вредно питаться…

Этот вопрос всё чаще возникает на всевозможных родительских форумах. Многие начинают придерживаться этой системы питания, и в результате после появления ребёнка хотят и его приучить не есть пищу животного происхождения. Врачам сложно следить за тем, как питается ребёнок, поэтому в результате получаем маленького человека, который питается тем, что дают взрослые.

Для многих родителей проблемой является тот факт, что они не могут отследить, чем питается ребёнок в школе. В наши дни никто не соблюдает норму БЖУ в меню школьников, поэтому большинство собирает в школу тормозок с диетическими блюдами, которые лучше чипсов и сухариков. Но носить с собой их сложно весь день без холодильника, поэтому предлагаем вашему…

Страница 3 из 17812345...1020...Последняя »
загрузка...
css.php