Способы уменьшения груди / Полезные советы

Сырок

Многие любят плавленные сырки и даже не знают как они делаются. Тут Вы узнаете историю появления плавленных сырков. И процесс изготовления сырков, и какие продукты используются для его получения.

В мире немало женщин, недовольных размером своей груди. Причем не все хотят сделать её больше, есть и такие, кто устал от больших объемов и мечтает хотя бы на один-два размера уменьшить бюст. Объясняется это просто: постоянно носить на себе такой большой вес и «держать спину» действительно тяжело, к тому же трудно подбирать себе одежду в магазинах, приходится шить на заказ. Поэтому женщины с большой грудью часто ищут способы уменьшить её с помощью диет или других способов. Как правило, любая диета для похудения в первую очередь приводит именно к похудению верхней части фигуры: сначала худеют лицо, руки и грудь, и желаемая цель бывает достигнута. Гораздо труднее избавиться от лишних отложений на животе и бедрах. Поэтому, если вашей целью было уменьшить объем бюста, то на этом можно остановиться: дальнейшее похудение может привести к тому, что грудь станет обвисшей и некрасивой.

К сожалению, существует и такая категория женщин, которым не удается с помощью обычных диет сделать грудь меньше – она упрямо сохраняет объем. Что делать в этой ситуации?

 

Пластическая хирургия

Это самый быстрый и надежный способ приобрести желаемые формы. Пластический хирург максимально приблизит вас к вашей мечте, подкорректировав грудь до нужных размеров и сохранив ей привлекательную форму. Однако, этот вариант подходит лишь тем, кто не боится подвергать себя пусть небольшому, но все же риску, и может позволить себе это материально.

 

Ананасовая диета

Считается, что только этот плод может помочь женщине избавиться от жировой прослойки, и при этом подтянуть и укрепить соединительную ткань груди, не позволяя ей обвиснуть. Грудь приобретает более четкие контуры, становясь визуально меньше.

 

Массаж груди

Это довольно эффективный метод, но применять его можно только после консультации и под наблюдением специалиста. Он противопоказан при повышенном давлении, наличии любых образований в молочной железе, после липосакции. Делать массаж груди самостоятельно не рекомендуется, нужно хотя бы первые несколько сеансов провести под руководством опытного массажиста.

Грудь – это такая область женского тела, к которой нужно относиться особенно бережно. Для неё не существует никаких тренажеров,  например, таких, как тренажеры для пресса. И массаж следует выполнять мягкими, осторожными движениями.

Сначала в грудь втирается массажный крем до тех пор, пока кожа не порозовеет. Затем гладящими движениями с легким нажимом поочередно массируются пальцами боковые части груди. Следующий этап – постукивание поверхности груди подушечками пальцев по всей её площади, после чего следует очень аккуратное поколачивание ребрами ладоней. Очередное движение нужно делать с особенной осторожностью: оно напоминает разминание теста, и должно быть направлено вглубь груди. После этого ладони складываются вокруг молочной железы в виде буквы V и начинают двигаться вверх, слегка сдавливая грудь. Последний этап массажа – спиралеобразные движения по всей поверхности груди подушечками пальцев.

 

Если вы относитесь к тем женщинам, которые хотят уменьшить грудь, не спешите делать операцию, попробуйте сначала использовать другие способы. Возможно, их будет достаточно для того, чтобы приобрести желаемые формы, не подвергая себя ненужному риску.

Регина Липнягова специально для 1diet.ru

загрузка...

Добавить комментарий

загрузка...
css.php