Свадебный банкет / Статьи дамам
Здоровое питание – это фундамент нашей жизни. Потому что как только здоровье дает сбой, рушится всё. Невнимательность на работе из-за недомогания, больничные листы, недовольство начальства – это малая часть тех проблем, с которым сталкивается человек.
Мудрые управленцы осознали важность предоставления своим сотрудникам времени для того, чтобы они могли обедать. Поэтому офисные перекусы постепенно превращаются в полноценное принятие пищи.
Даже если фирма не берет на себя частичную оплату обедов своим сотрудникам, то создаются специальные места для разогрева или приготовления пищи. Так, постепенно, мы привыкаем к тому, что забивать свой организм сладкими батончиками и булками – это зло, а огромные праздничные торты могут добавить не только пару — тройку килограммов, но и столько же проблем со здоровьем. Вот почему новость о том, что вскоре предстоит торжественное событие – свадьба родственников, знакомых, может привести к состоянию растерянности.
Ведь там же будут торты на заказ, жареные блюда, разнообразные соусы и жирная, обильная пища. Как воздержаться от того, чтобы попробовать все угощения? Отказаться от хорошей готовки мало кто может, люди очень слабы, когда слышат ароматы прекрасно приготовленной пищи. Дело усложняется еще и тем, что банкеты сервируются профессионалами, поэтому эстетика мероприятия всегда на высоте. А именно в таких условиях возникает чувство таинственности и хочется отведать всех блюд.
На самом же деле нужно помнить, что хорошо украшенные блюда, салаты, состоят из всем известных компонентов. Поэтому заметив, что салат майонезный, лучше предпочесть блюдо, состоящее из овощей, но приготовленное с более полезным соусом.
Всё съесть невозможно, поэтому нужно обращать внимание на легкие закуски, чтобы свадебные торты не нанесли сокрушительный удар по здоровью. Переполненный желудок не может принять жирные кондитерские изделия, бурно не отреагировав на это. К счастью, сейчас кондитеры стараются готовить легкие, воздушные торты на такие праздники, и гости остаются довольны.
Собираясь посетить праздничное мероприятие, обязательно настраивайте себя на то, что ограничивать себя вы не будете. А просто сделаете выбор в пользу овощных тушеных блюд, легких и полезных закусок, а в качестве десерта можно вообще предпочесть кондитерские корзинки со свежими фруктами. Так, банкет можно пережить вполне достойно, без ущерба для здоровья.