Вред курения: сигарета портит жизнь и губит здоровье / Статьи дамам
Говорить о вреде курения можно бесконечно долго. Это и беспринципная статистика смертей, и исследования медицины относительно вреда сигарет, и люди, которые по себе чувствуют, что с каждой затяжкой не становятся здоровее. Чем же так опасны сигареты? Почему здравомыслящий человек, который понимает, сколь опасной может быть его привычка, все равно снова тянется к новой пачке, чтобы чиркнуть зажигалкой и втянуть в себя порцию никотина? Скорее, это навязанный образ жизни и психологическая привычка, от которой, впрочем, можно избавиться.
Сигарета — убийца
Что страдает от курения больше всего? Специалисты не отвечают на такой вопрос. Сигареты губительно воздействуют на весь организм в целом. Но отмечают, что дыхательная система, а также сердечно-сосудистая – наиболее уязвимы. Есть и еще одна опасность – появление раковых опухолей.
Охарактеризовать пагубное влияние курения можно такими данными. В Великобритании и США проводились сорокалетние исследования, которые установили, что люди, начинающие курить в подростковом возрасте, теряют лет 10-15 своей жизни. Причем 500 человек из 1000 исследуемых умирали от болезней, вызванных курением табака.
В США доказали, что табак убивает в три раза больше людей, чем СПИД, наркотики, ДТП, алкоголь, самоубийства и убийства.
Злокачественные опухоли
Поскольку табачный дым содержит больше 3000 химических соединений, а больше 60 из них – канцерогенные, то не стоит удивляться повреждениям генетического материала клетки и провоцированию роста раковых опухолей.
Сегодня доказано, что 10% курильщиков страдают от злокачественных опухолей, от которых умирают. Примерно половина этих людей – выкуривает по две пачки ежедневно.
Часто у курильщиков встречается рак легкого. На ранней стадии болезнь может не проявляться. Потому далеко не все вовремя обращаются к врачу. Между тем, такие признаки как хронический кашель, кровохарканье, потеря аппетита и веса, боли в груди, озноб без причины, отдышка – это все повод бросить курить и обследоваться у специалистов.
Сердечно-сосудистая система
Окись углерода из сигаретного дыма блокирует гемоглобин крови, что нарушает доставку кислорода, в том числе и к сердечной мышце. Со временем это может спровоцировать проблемы с сердцем.
Сердце повреждается еще и потому, что сигарета способна повысить кровяное давление. Это заставляет кровеносные сосуды сжиматься, а сердце – работать с более сильной нагрузкой.
У курильщиков возрастает и риск инфаркта миокарда – по сравнению с некурящими он в 4-5 раз больше.
Говоря об основных проявлениях проблем с сердечной и сосудистой системой, стоит отметить длительный приступ сжимающих болей в грудной клетке, удушье, повышение температуры. Если не взяться за свое здоровье, в том числе и бросить курить, то сердце может просто не выдержать.
