Многие из нас начинают свой день с чашечки ароматного черного свежезаваренного или зеленого кофе. Но если калорийность заведомо жирных продуктов не вызывает сомнения, то о калорийности кофе многие даже не задумывались. А между тем, кофе и кофеиносодержащие напитки имеют свою калорийность, поэтому стоит внимательно посмотреть на чашечку кофе с точки зрения ее калорийности.
Записи рубрики «Полезные советы»
Молоко и молочные продукты в нашем рационе присутствуют каждый день, и если можно представить себе жизнь без рыбы, то без молочных продуктов многие обходиться не могут. Молоко – ценный источник кальция и белка, поэтому является незаменимым продуктом питания. Некоторые диетологи рекомендуют молочную диету для тех, кто активно занимается спортом и хочет набрать мышечную массу за…
Водянка головного мозга возникает в основном у новорождённых детей. Заболевание передается по наследству и является следствием генетической патологии. Вылечить недуг в обычных естественных условиях невозможно. Болезнь требует хирургического вмешательства и длительного мониторинга, который может занять долгие года. Профессиональные медицинские клиники рекомендуют проходить лечение исключительно зарубежом. Российская медицина на сегодняшний день не может гарантировать стопроцентное выздоровление…
Чистка лица, ее виды и особенности На протяжении всей жизни кожа лица подвергается различным видам загрязнения: пыль, грязь, мороз, ветер, декоративная косметика — все они иссушают, загрязняют кожу, на ней образуются прыщи, раздражение, камедоны, кожа стремительно теряет свой привлекательный внешний вид, обвисает, стареет, становится не эластичной и неупругой, запускается процесс быстрого старения. Профессиональная чистка лица…
Диета будет эффективной, легкой (относительно, конечно, ограничения не могут быть совсем незаметными) и безопасной при трех условиях. Первое – отсутствие противопоказаний, консультация специалиста, диагностика состояния здоровья. Никаких экспериментов и выбора режима питания по принципу «нравится или нет» и «подружка похудела».
Множество людей по всей планете страдают от таких неприятных ощущений как головная боль. Когда ты испытываешь болевые ощущения, очень тяжело быть активным, жизнерадостным, работоспособным человеком. Хроническая головная боль может мучать годами.
Многие не очень любят речную рыбу за ее специфический запах, но есть одна рыба, которую можно смело называть одной из лучших среди даров рек. Речь идет о толстолобике, ценной промысловой рыбе, которая продается круглый год и высоко ценится за свои полезные свойства. Мясо толстолобика питательное и вкусное, оно имеет белый цвет и умеренную жирность, за…
Позвоночник — центральная и очень важная часть нашего скелета, которая не только определяет состояние здоровья любого человека, но и обеспечивает опорно-двигательные функции, защищает его. С самого первой секунды рождения человека, движение становится самой основной базой его существования. С самых древних времен многие люди страдали и страдают до сих пор от боли в позвоночнике, именно поэтому…
Как вы считаете, являются ли совершенными ваши… уши? Если вы не страдали в детские годы от насмешек сверстников, и вас не обзывали «лопоухий», то можете с уверенностью сказать – да. Но многие испытывают комплексы из-за формы этой части тела. Здесь больше повезло женщинам. Они прекрасно могут скрыть их от посторонних и насмешливых взглядов длинными волосами,…
