Жир на животе для большинства женщин звучит как приговор. Что только не предлагают нам современные технологии. Липосакция, которая на слуху уже даже у школьниц, вакуумный массаж, лазерный и электролиполиз, миостимуляция… От всего этого разнообразия начинает казаться, что земные методы вроде диеты и физических нагрузок уже никак помочь не могут. Потому что сила воли все равно…

Лишний вес – головная боль миллионов женщин и мужчин. Чтобы решить эту проблему, люди чего только не придумают: обращаются за советами к врачам-диетологам, записываются в фитнес-центры и, конечно, стараются найти в Интернете подходящую диету для похудания.

Одежда для похудения: новый писк моды или действенное средство похудения. Вопросы, типа как похудеть к лету, как уменьшить талию, да еще без приложения максимальных усилий всегда вызывали появление на свет божий тех или иных методик для похудения, новомодных японских или английских диет, рекламу чудодейственных тренажеров, с помощью которых можно худеть без приложения максимальных усилий. Не…

Когда на повестку для ставится вопрос о снижении собственного веса, начинаются поиски преимущества использования правильных диет. Конечно, специализированные диеты способствуют снижению веса и достижения необходимых параметров красивой фигуры. Однако, есть одно маленькое но, которое называется собственный аппетит. Даже при применении самой правильной диеты, к примеру, французской или японской, если не удастся обуздать аппетит, то никого…

Часто многие сталкиваются с проблемой лишнего веса, который причиняет неудобства и дискомфорт, а также приводит ко многим заболеваниям. Главная причина возникновения ожирения – нарушение физиологического обмена веществ. Кроме того, развитию данного диагноза способствуют женские заболевания, поэтому так важно посещать гинекологические клиники минимум раз в год. Это поможет своевременно обнаружить нарушения.

Существование человеческого организма невозможно без нормального обмена веществ. Без этого невозможно усвоение питательных элементов, поступающих с пищей и вывод из организма продуктов жизнедеятельности (углекислый газ, мочевина, креатинин, шлаки  и т.п.) Обменные операции в организме позволяют накапливать своего рода запас питания, который по мере необходимости будет извлекаться из запасников и использоваться в случае необходимости.

Вошедший в моду в середине прошлого века стандарт 90 х 60 х 90 принес и приносит до сих пор множество мучений представительницам прекрасного пола. И хотя модельеры да весь модельный бизнес изредка пытается уйти от этой тенденции, результаты пока мизерны. Число молодых женщин, старающихся следовать модным стандартам, не уменьшается. Хорошо, если у некоторых на генетическом…

Каждая женщина, независимо от возраста хочет быть красивой и стройной. Но ежедневная суета не дает возможности найти время для занятий в тренажерном зале. Но все-таки мы успокаиваем себя в мечтах, что когда-нибудь мы вплотную займемся спортом. А пока мечты остаются все лишь мечтами, наша фигура расплывается,  и мы теряем стройность. А происходит это по одной…

Способов сбросить лишний вес множество. Какие-то из них дают не сильно ощутимый результат, другие в буквальном смысле слова творят чудеса. Но существует более насущная проблема, как закрепить этот самый достигнутый результат. Вот это на поверку оказывается труднее всего. Почему так происходит? И как добиться противоположенного эффекта?

Проблема еды после 18 вечера всегда волновала не только тех, кто хочет похудеть, но и специалистов-диетологов. Наш организм подчиняется естественному ритму жизни, 24-х часовым суткам и т.д. За весь период существования человека отдых всегда связывался с темным временем суток, в течении которого организм отдыхает, естественно замедляются все процессы, проходящие в нем. И если в это…