Куриный суп – это один из лучших способов и вкусно поужинать, и поесть диетической еды. Но сколько варить курицу для супа, ведь из разных частей курицы получаются разные бульоны. А вот из грудки, например, сварить бульон нельзя, ведь в этом мясе нет жира и навара. Это целая кулинарная наука, сколько варить нужно курицу для супа,…

Можно ли морковь на диете, или этот овощ запрещен во время похудения – вот вопрос, который интересует многих. А между тем, именно морковь помогает похудеть даже тогда, когда другие овощи запрещены. Почему-то принято считать, что морковь очень калорийная и даже может способствовать поправлению. Но последние исследования говорят, что морковь на диете не только можно, но…

Куриные окорочка для многих из нас – это повседневный продукт. Но чтобы он был еще и диетическим, нужно знать, сколько варить куриные окорочка по времени до полной готовности. Если вы любите куриное мясо, обязательно покупайте окорочка, но при этом готовьте их правильно по времени. Этот продукт хорош тем, что в одном окорочке весом 400 граммов…

Творог на диете Дюкана является одним из основных продуктов питания, но и он может надоесть в чистом виде. Творожная запеканка по Дюкану – это отличный способ просто и вкусно разнообразить свой рацион и привнести в него несколько вкусных ноток. Для этого нужно сочетать творог без жира с остальными разрешенными продуктами диеты Дюкана. А так как…

Сметана в салатах и в первых блюдах не рекомендована на диете, поэтому полезно знать, чем заменить сметану, если вы активно худеете. Многие из нас даже не представляют себе борщ без сметаны или вареники, но если вы заботитесь о красивой фигуре, следует знать секреты приготовления давно знакомых блюд без использования сметаны.

Все, кто худеет, неоднократно замечали, что кто-то ест все без разбора и при этом не набирает вес, а кто-то поправляется только от одного взгляда на вкусную, калорийную пищу. И всех всегда волновал вопрос – а можно ли стать участником первой группы счастливцев? И для ответа на этот вопрос мы подробно изучим вопрос ускорения метаболизма.

Говяжье сердце идеально подходит для приготовления различных диетических блюд. Но вот вопрос, сколько варить говяжье сердце, чтобы оно не было жестким, часто задают на кулинарных форумах. Этот продукт продается как на рынке, так и специализированных мясных лавках и стоит недорого. По вкусу говяжье сердце очень напоминает язык, оно вкусное и очень ароматное. Но чтобы приготовить…

Одним из любимых продуктов для всех тех, кто собирается сделать что-то вкусное и быстрое к ужину, являются куриные ножки. Сколько варить этот полуфабрикат, чтобы он стал мягким и вкусным? Мясо в ножках отличается тем, что оно содержит темные и светлые части, и поэтому вкус ножек одновременно очень насыщенный и при этом мясо нежирное. Куриные ножки…

Кабачки не только жарят и тушат, но и варят. Сколько варить кабачок, который и так очень мягкий, зависит от того, в каком блюде вы будете его использовать. Многие молодые родители дают своим детям до года пюре из кабачка, так как он полезный, содержит витамины и микроэлементы, но в вареном виде почти безвкусный. Зато это становится…

Творог на Дюкана – это один из основных продуктов питания. В супермаркете можно купить творог с жирностью от 0 до 5 процентов, именно такой и рекомендуется употреблять на данной диете. Но многие худеющие сетуют на то, что употреблять его в чистом виде рано или поздно надоедает, и хочется разнообразить свое меню чем-то новеньким и интересным.…