Запеченная рыба – вкусное блюдо как на каждый день, так и на праздничный стол. Но какую рыбу выбрать для запекания, чтобы получилось и вкусно, и полезно, и по-диетически? Прогуливаясь по рынку, можно увидеть много разных видов рыб, и речной, и морской. Но для того, чтобы приготовить хорошее диетическое блюдо, подходит не каждая рыбка. Одну лучше…

Нет такого любителя домашней кухни, кто бы с детства не любил это блюдо. Но если знать, сколько варить спагетти, можно из простых длинных макарон приготовить настоящий итальянский деликатес. Не верите – тогда обязательно берите на заметку наши советы, как и сколько времени варить настоящие итальянские спагетти, и вы больше никогда не будете готовить на ужин…

Этот субпродукт – это настоящий деликатес. Но сколько варить говяжий язык, чтобы он получился одновременно мягким и вкусным? Ведь всем известно, что язык у жвачных животных очень большой, весит килограмма два. Но при этом он очень мясистый, и если выражаться современным языком – накачанный, ведь корова весь день жует траву. Поэтому нужно знать, сколько варить…

Кровянка, или кровяная колбаса – это полезный продукт. Она содержит множество полезных веществ, но можно ли есть ее на диете. По калорийности кровянки можно судить о кухнях многих народов, так как это блюдо неизменно есть во многих национальных кухнях многих стран. Сколько калорий в обычной кровянке, и почему ее лучше не употреблять тем, кто следит…

Одними из первых чудо-средств на территорию нашей станы еще в середине 90-х годов прошлого века попали тайские таблетки для похудения. Рынок средств по коррекции фигуры быстро отреагировал на то, как поставлена в нашей стране культура питания. Нажраться на ночь жареной картошки с мясом – да легко! С пивом – да и почему бы нет? И…

Наравне со свежевыжатыми соками вкусные домашние компоты станут отличным напитком для насыщения витаминами. Но сколько варить компот, чтобы он одновременно был вкусным и насыщенным, а также во фруктах сохранились все витамины? В нашей кухне есть много рецептов полезных компотов, которые для людей на диете могут стать отличным подспорьем в сложной борьбе с лишними килограммами. Если…

Приготовления еды на пару – это самый простой и диетический способ сделать даже калорийные блюда полезными и легкими. Сколько варить на пару самые разные виды продуктов, чтобы они сохранили свои витамины и вкус, и при этом остались сочными и нежными? В настоящее время нет никакой проблемы возиться с кастрюльками, ведь практически на каждой кухне есть…

Куриные желудки или пупки – это один из самых любимых субпродуктов. Они сочные и вкусные, хорошо сочетаются с разными специями. Но сколько варить куриные желудки, чтобы они получились мягкими и нежными на вкус? Достаточно интересный продукт нужно просто научиться готовить, и если вы до сих пор этого не научились делать, мы вас научим.

Вкусные сочные домашние котлеты – это блюдо, которое на столе у многих занимает основное место. Но мало кто считает калорийность жареных котлет достаточным основанием для того, чтобы уменьшить их количество в рационе. Предлагаем вашему вниманию самим убедиться в том, что жареные котлеты – это не самое полезное диетическое блюдо.

Можно ли пить на диете кефир – ну что за странный вопрос, скажете вы. Ведь этот напиток входит в список таких, что великолепно подходят для рациона любой диеты. Да и по всему миру диетологи будут в один голос твердить: нет ничего вредного в кефире и будут правы. Этот кисломолочный напиток полезен каждому, кто хочет сбросить…